Canal de Mamá y competidora fitness en Youtube


Hi I´m Ana Mojica and I like to exercise I love to get up early to do my workout I´m just like any mother bring my girls to school cook my own meals I´ve been doing bodybuilding for 12 year now and I like to share everything I´ve learned over the years In this channel you will find from healthy recipes to effective home and gym workouts either you walk, run or do yoga what´s most important is to have a healthy and beautiful life In this cannel we also share full butt, legs and abs workouts so you feel motivated and get in shape. You can do it! DAUGHTER MOM Come on! 1,2,3 Please subscribe.

100 Replies to “Canal de Mamá y competidora fitness en Youtube”

  1. Hola Ana!!!, recién ayer encontre tu canal y me gusto mucho, doy de Chile y me gustaría que me ayudaras con ejercicios para tonificar la parte interna de las piernas.
    Un beso y gracias por tus rutinas.😉💪

  2. Me gustaría estar asi como tuuu te admiro. Tu esfuerzo tu disciplina…. Buena vibra y un fuerte 💪 abrazo

  3. No olvides que si tu esposo no te save apreciar y amar de verdad ! Por que lo mereces aqui estoy yo para darte amor del bueno!

  4. Ana buenos días
    Nuevamente gracias por compartir tus videos y experiencias…la cultura física indudablemente es una de las mejores terapias para tener Bienestar en la vida

  5. Anota eres mi motivación día a día x q al igual q tu soy mama pero me regalo todos los días 2 hititas para mi llevo un año en mi rutina cuando estoy x tirar la toalla pongo tus videos y me levanto chaooo hermosa

  6. Gracias Anita por compartir estos videos eres motivación para una querer estar bien !! Saludos desde argentina

  7. hola anita quiero drcirte que me encanta tu buena actituf y tu canal todo lo que nos enseñas muchas gracias y espero llegar a.ser como tu
    Saluditos de aca de Guatemala

  8. Hermosa tu Anita gracias por compartir so un favor no luzcas tu cuerpo delante de mis longa ji ji ji saludo y bendiciones tengo 58 años y llevo en el gym 25años

  9. Anitaaaa, te sigo hace ya más de tres años. Sos una inspiración de mujer. Me emocioné verte en tu vídeo con tu hija. Gracias por compartir todo con las mujeres. Te mandó un beso enorme y el mejor de los cariños para toda tu familia hermosa 😊 Saludos desde Argentina

  10. Ana me encanta tu canal y quiero seguir tu ejemplo, soy mamá igual q tu. Soy tu fan! Saludos desde Venezuela!

  11. Eres Una Mujer Ejemplar, Una Mujer Hermosa, Tierna y Sexy, Eres Una Buena Persona, Buena Mamá, y Buena Esposa. Bendiciones Ana Mojica.

  12. Te admiro mucho, te sigo desde hace un año. Una pregunta no te hace daño tomar mucho café? Es que a mi me lo prohibieron tomarlo porque me enferme de mi riñón. Pero dices tu que te da energía tomarlo. Como cuantas tazas tomas diarias?

  13. me gusta mucho tu canal y empece a cegirte a se poco tus ejercicios son muy buenos 🙂 , y todos los días lo hago , eres la mejore 🙂

  14. pudieras hacer un video de como y porque comenzastes?  Yo siempre comienzo pero como a los 3 meses paro, y pues siguo haciendo esto mas de cinco anos…porque??!!!  ;0

  15. hola ana me llamo tony y radico en hollister ca. y aunque nunca contestes mis preguntas para mi eres la numero uno eres una mujer muy sencilla nada creida y eres mi inspiracion bendiciones a tu familia es muy hermosa

  16. Ana contéstame por favor o alguien que sepa el café me lo tomaba en ayunas i me hizo dańo en estos días i no se como le boi hacer me ayuda mucho para hacer mi rutina😱☹️

  17. Hola Anita muy buenas noches gracias x tus vdo me gustan .mucho y los pongo en práctica 😚😚😚😚😚
    Es bueno hacer abdominales diario🙄 espero me contes🙏

  18. Hola ana te hablamos desde colombia …
    me encantan tus rutinas…
    Y queremos saber si una persona que le duele las rodillas o partes articulares puede seguir entrenando y no le afectaria ???

  19. Cuando conocí hace mucho tiempo tu canal mi vida cambió tú me motivas eres un gran ejemplo Anita hermosa dios te bendiga

  20. Querida Anna, despues de una operacion al menisco externo no pudiendo hacer muchos de los ejercicio como squat y tampoco cardio que podrias aconsejarme? ??

  21. Anita hermosa 🌹 eres una gran motivación y me encanta tu canal, apenas llevó 2 meses haciendo ejercicio en 🏠 lento pero seguro y ya logré pequeños cambios q me hacen feliz 😊

  22. Que bonita Ana a mi también me encanta hacer ejersicio aunque no se me note😀 igual que tú soy mamá pero yo de cuatro hijos

  23. Hola Ana! Soy nueva en Este canal y me encantaria que me.orientaras en decirme que alimentos dejo de comer antes y despues del ejercicio, asisto al gym y no veo resultados ,especialmente en mis pompis y abdomen. Me encantaria que me asesores diciendome que debo de comer antes y despues del.gym. por tu atencion muchas gracias!

  24. Hola Ana. Bendición para ti ti esposo y tu familia. Tengo una niña de 10 años. Le gusta hacer mucho ejercicio . Pero un tiempo no quería comer estuvo en el hospital porque decía que quería tener sus six pack . Gracias a Díos eso ya paso ahora entiendo que hay que comer. Para hacer ejercicio. Práctica artes marciales y le gusta el fitnnes tiene sólo 10 años. Pero es muy disciplina. Le agradecería una respuesta motivandola a comer y sobre todo la salud. Ella es una seguidora suya y la admira mucho y siempre me comenta casi como el estómago de Ana. Gracias y Dios la bendiga

  25. Gymtusiatas usen esta báscula para monitorear su grasa, peso y retención de agua además está a buen precio ► https://amzn.to/2or5dDF

  26. Me encata tus videos yo ago todas tus ejercicios y me estan fu cionando de maravilla lo ago siempre y me encanta seguirte estoy contenta con los cambios en mi cuerpo muchas gracias por tus acesoramientos 😘😘

  27. Hola Ana Mojica
    Yo tambien soy mamá y tuve a mi hijita por cesarea , ya paso 6 meses de mi cesarea y queria saber si tambien puedo realizar tus ejercicios sin ninguna complicaciones o esque tengo que esperar cierto tiempo.

  28. Bonitos vídeos compañera, soy Sergio Garcia fisioculturista de España he escrito durante años para la revista Muscle & Fitness. Si quieres, puedes echar un vistazo también a mi canal youtube. Gracias y mucho exito! https://www.youtube.com/user/SERGIOMUSCLE

  29. Un consejo de gratis ,ya deja tanto esteroide , la cara se te está volviendo con facciones de hombre y la voz te está cambiando más grave. cuidate saludos

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