team WINNER – CrossFit RDU


Ilyuha taking solar bath? Yasha in North Carolina is cold too? Will see now You do not know? Yes. Never was there. Understand Fine How mood Holiday mood Holiday mood Merry Christmas Let`s go to the next state Come on Cool car Ilyuha Corvette Hey Vasek almost missed almost late, yes, but in a roundabout way in time. But we had very great breakfast. Ilyuha what is that, Vitamins? Energy drink. Enegry So small and one for all Not hurt It does not hurt It does not hurt Got a gift From whom? “Sherry” Christmas And that it was a sign for? Received a gift. What was the sign. From Santa Claus Paste Look inside vot tak vot we doing vot tak vot (youtube search: Nevskiy vot tak vot) Guys it will be soon in Russia You have at least show that Upgrade In principle, that`s all All Everything else the same Same yes Presentation of our product bravo ok Vasya you found yourself entertainment Wait Final head shot Final moment good vot tak vot vot tak vot I won. Won? Yes Well we left Philadelphia confident, we’re going to bash, well not very confident North Carolina in parallel, i preparing for an interview with Ilyueshy Ilyin and suggest you can make this interview with me make a program “On equal” so in the comments under this video send your questions OK, we flew. Winter Yes, finally we reached Yes Vasya What is that So jar, reached here with us yes of course we tired but we got here North Carolina ​still do not understand how city looks ​like but I will understand tomorrow We will find out Vasya I think yes Hi all, today we will train all show good technique pretty good results What are you going to do today I have not decided yet may be a little CrossFit Ilyuha today will be show a beautiful technique like your hair even better in Russian guys believe that Ilya Ilyin when gaining good shape he does hairstyle such as that I’m always in shape Just wanted to grow a hair Oh, okay By the way I wanted to convey greetings to all Kazakhs all the guys who watch Dima Hello Yes, now Ilya have his own youtube channel http://tinyurl.com/ILYAILYIN yes but I will gradually develop it http://tinyurl.com/ILYAILYIN not in such speed like Dima of course http://tinyurl.com/ILYAILYIN but in the future I will certainly show some http://tinyurl.com/ILYAILYIN Yes, the weather is gorgeous http://tinyurl.com/ILYAILYIN Chic town Sunny Vasya how are you? Well, we begin KVN (phrase in the beginning of humorous game in Russia) Closed or something? They do not want to see us here? And here, at the entrance a small advertising small adver Here even the maids in powerlifting shoes America live sports T-shirts here, later will take some In front showers then training area Wow what a nice sport hall show Ilya, show it show Ilyuha and the bottom one, one more time with access oh, no shit no shit, handsome guy Yes, Vasek on a ten-system, at first glance Today 10 10, 10 today 10 10, from the beginning 10, 10 I have a feeling that everyone is warming up here with harvesting equipment there is a vacuum cleaner, mop was before i`m happy, that here are a many platform and good platforms, without lacquer laid, and a lot very nice hall very nice hall very nice hall What i like here, that they are absolutely not afraid leaving things in the training room I think in Russia it is not possible all lying here, yes Vasek look We even on Sport Gathering, when living with each other do not do it, yes what is this preparation, serious today will be work See how much magnesium we need today Posters of Ilya got to North Carolina so today we will give all give away, huh? Yes. Cool what a beauty, what a beauty Vasya, you know what i like usually in the hall at the weightlifters only one goat this one NCHK (slopes through goat) – hyperextension Look goat goat goat goats everywhere good equipment all what needed Chic hall Just funky We need halls like this.This is what we have tends What a sexy mood today you have guys I like how in the midst are reds ones stands another hall chic wrestling room guys are already broken yes, cool cool car Well, a little refreshment before training in Italian in Italian are you said just now in Italian? Bon appetite Well, what you chose? I chose most suitable for weightlifter stramboli stramboli and you chose cool restaurant yes Ilyuha pizza is just perfect yes and you have cheese salad in the hall will use it all till all with chips or something? cool like real American Vasya, That what i think? Stramboli this is how it looks so Now I will ostramboly Well we finished eating and now going to training as the saying goes well work the one who works well with fork and vice versa Now, i will ride on the Mustang, mine favorite and you’re on the bottom too abruptly doing it bottom up that depends on the state of health and weight when 280 then how it goes yes understand Good. What weight? 300? Start, all people now gathering fine crouched crouched Legs good What you will show today? Meet it, that it would not beat you handsome CrossFit Ilya Ilyin first approach Well, how you like it? Back hurts huh? What do you think? Well, I don`t have a clue may be because you jump back we can not say that you have weak back Well maybe swings is obtained come on fire (from Scooter group song “Fire”) lots of good very good three days of training please write it down three days it`s big Vasya what difference there are many plates Let’s go! Let’s go! (that phrase Yuri Gagarin uttered during the launch of Vostok 1 in 1961) 19 year of training good yesterday it was 18 years since I start to do a weightlifting today 19 start 250 250 with American plates looks like this show me how cope with American plates Russian guy vot tak vot (like this, like that) vot tak vot vot tak vot vot tak vot vot tak vot vot taaaaak vot it was only 250 Here is the 300 kg 500 grams Is that a world record? No. Let`s check american leika durability It`s not leika it pendlay What and where dulay? pendlay come on After you heard that it is not leica but pendlay how yor feel? still safely 300 kg 500 grams let’s try Vasek hold back c’mon c’mon pendulay Well, what do you say? Need practice This barbell? Yes Shaken up yes Yes All workout finished? A couple of hyperextensions All right? tell me, today you have the third workshop How is your impressions, how they host guests? How americans host us? Your reaction from what you expected and received Expected good, got even better Very good attitude like us, like our people but agree that living in our countries in our cities we did not expect that in America we will hosted like that very nice, very nice truly people here are simple as we are normal they ask the same questions all the same They want to live do sport I love your words that you said they want to live they with children come to the sport hall they with children come to the sport hall fine fellows Often do that exercise? yes Every year more and more because the spin in it I have the potential and it must be used in work and how to “extract” it bent over barbell row incline with a barbell absolutely agree with you come on wow, how many are here yellow weightlifting shoes users do keeping feet should be together? I think it shaking you a bit a little more feet cuckoo Wow, what a shot let’s warm-up vot tak vot fine they warm up yes zumba fitness yes ready Now it`s my turn Well as in all sport halls of the U.S. all come with their children that small miracle – confirmation like mother, in future will be great crossfit women good luck good luck Well when we started training the sun was shining, the birds were singing Now dark outside We spent all day in the sport hall but we very satisfied Thanks to everybody for a good workout These people got some knowledge today I hope for that In any case, we tried hard to do so

100 Replies to “team WINNER – CrossFit RDU”

  1. Привет всем из Алматы, Казахстан! Вопросы для Ильи: Где в Алмате можно позаниматься для себя ТА? Есть в планах привезти кросфит в Казахстан? Когда Илья запустит свой канал на youtube, было бы очень интересно посмотреть.
    Спасибо! И удачи всем!

  2. Вопросы Илье:
    1) Какие моменты тебе больше всего запомнились из соревнований и тренировок?
    2)Несколько советов тем кто начинает заниматся силовым видом спорта?
    3)Твои самые серьёзные травмы и как с мини справился?
    4)Какую роль играют потянивания, разогрев и массаж в твоих тренировках?

  3. блин хожу теперь целыми днями говорю: "нямяльно и вотаквоть!" В качалке парню сказал он мне понимающе улыбнулся=))

  4. Илья, из многих видео перед олимпиадой и интервью становиться понятна твою методика тренировок, но у ВСЕХ людей, как то связанных со штангой, возникает только один вопрос – КАК МОЖНО ВЫДЕРЖИВАТЬ ТАКИЕ СВЕРХЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ??? ))))) Даже с "витаминками" это фантастика!!! И еще вопрос – известно, что в сборной Казахстана не используют тяги, но в этом видео ты говоришь про тяги как раз…..так все таки используешь это упражнение или нет? ))  Please LIKE for question Ilya ILIN

  5. Дима, сросите Илью побольше деталей про то как он стал вегетарианцем и как он себя чувствует. Спасибо большое за ваш канал!

  6. Круто.
    Парни скоро вся Америка будет говорить: – Уот так уот!!!

  7. What were they saying at 22:47 about the pendlay bar can anyone translate?  Seemed like they were saying its not as good as eleiko?  Awesome videos by the way really enjoy it 

  8. А также интересуют результаты лучшие на данное время в рывке и толчке, у Дмитрия и у  Василия!? 

  9. Вопросы Илье Ильину, двукратному олимпийскому чемпиону, чемпиону мира и просто красавчику: 
    -Как дела в федерации ТА Казахстана? Проблемы, популярность, развитость инфраструктуры спорта вообще и ТА в частности? Где проходят сборы? Есть ли общение между спортсменами РФ и KZ? Как кормят чемпионов в KZ? 
    -В период восстановления, что делаете, куда сбегаете(дом,жёны,рыбалка,шахматы))? Максимальный вес, собственно Ильи, в кг? Как сгоняет, если есть такая проблема? 
    – По упражнениям, что любит больше? Что с амуницией, какие предпочтения в чем удобней,лучше( рибоки, адидасы, итд,)? 
    – Если ли кумиры ТА ?  Кто сильней сталоне или вандам? 
    – Куда потратил миллион?))))))))))))
    P.S.
    Дмитрий Клоков, вы большой молодец, успехов, удачи, везения, здоровья тебе и твоей семье! Спасибо за классный канал.

  10. Вопрос к Илье: его пластичность это от природы либо за счет опр. тренировок, растяжки, про растяжку Дима спроси у него отдельно. Ты тоже гибучий, как раз обменяетесь опытом. Про брэйк даже спрашивать не буду))). Спасибо

  11. Дима,если на вашем пути будут еще подобные залы, спроси у владельцев клуба сколько средств вложено на открытие такого отличного(!!!) зала, окупаемость, если полезные источники подскажут, буду очень благодарен.буду  ждать ответы в личку. Спасибо

  12. Илья, в каком возрасте вы знаете, что вы хотели быть профессиональным спортсменом в тяжелой атлетике? Как развить гибкость для тяжелой атлетики? Большое спасибо от вашего американского казахской брата!

  13. Вопрос: Вначале Ильин ушел из сборной Казахстана, затем Утешов, следом Седов…почему ребята уходят от Алексея Ни?

  14. нЭрмальнА!!! Дима, что было в коробке от санты расскажи)) Вопросы И.Ильину: –  Как жил, как живет, как собирается жить….

  15. "разминаются с уборочной техникой" – хахаха 🙂 "на сборах живя друг с другом даже не оставляем вещи" – хорошо посмеялся сегодня – у Дмитрия замечательное чувство юмора! и наконец-то – видео стало дольше! Прям включаю как какой-то телесериал и оттягиваюсь!       "пастила" :))

  16. Вопрос к Илье – после 3-его олимпийского золота есть ли планы податься в кросфит самому?
    Т.к. он легче всех, через год занятий кросфитом и скидыванием еще большего веса он бы просто "летал" на соревнованиях!

  17. Вопрос Ильину .что он ест что в нём енергии как в ребенке )

  18. Илья все время на движниках, такое ощущение ,что все время трава кока во рту)

  19. Is there any cooler sport in the world? Well, we all know WL is by far the best and now look at this: Ilja breakdancing.

  20. Првда ли, что Илья  привержеец ислама.(так намисано на офицальной странице вконтакте)

  21. В чем фишка бинтовать колени, оставляя чашечки открытыми?

  22. Вопрос для Ильина:как залечивал спину во время грыжи чтобы продолжить карьеру

  23. Какое упражнение Илья посоветует парням в обычном Тренажерном зале ? Дима нахваливал жим стоя.

  24. Василь лучший. Очень настроение поднимает. Ему в кино сниматься надо

  25. Дима попроси Илью рассказать об основных тренировочных принципах.которых он придерживается. Много всякого разного говорят. У меня лично сложилось мнение,что он сторонник системы Абаджиева…

  26. Вопрос к Илье: какие у него личные рекорды в основных  и подсобных упражнениях?

  27. Дмитрий. хотел спросить по поводу Ильи Ильина. он начинает заниматься кроссфитом? и планирует ли он что в Казахстане? я просто сам от туда родом и занимаюсь им. спасибо

  28. Privet Dmitriy
    Ya tolko nachal smotrets tvoi seriyi i video…ochen klassno!!! zhelayu tebe udachi..
    hatel uznats gde mozho preobresti eti futbolki "winner"? ya zhivu v NY USA

  29. мне абсалютно неинтересен этот спорт с поднятием веса, но мне нравится как этот парень, как ведущий лкасные анонсы каждодневной жизни спортсменов.

  30. я думаю что еслибы у меня была возможность смотреть такие анонсы в моем советском детстве, я бы может и выбрал штангу.

  31. Считаю, этот выпуск лучшим. Дмитрий, по больше разбавляй видео нейтральными сценами (так сказать из жизни). Штанга во всех выпусках почти одинаковая, упражнения так же почти одинаковые. А вот ресторан, мустанг, просто общение в такси это наполняет выпуски интересным для зрителя объемом.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *